ALIMENTACIÓN PARA SEMANA SANTA

Hola chaval@s!!! La verdad que ultimamente he tenido el blog un poco abandonado, así que vamos a darle un poco de caña! Aquí tenéis una serie de preguntas, que tenéis que contestar para que nos os aburráis en Semana Santa. Las respuestas las encontraréis en mi página Web de Fundamentos Biológicos, en los apuntes del tercer trimestre pinchando en la "Guia de hábitos saludables para jóvenes".

1. 
   
   ¿Por qué es importante la alimentación en el adolescente y adulto jóven?


2. 
   
   ¿Qué razones dicen los jóvenes que tienen para no comer sano? ¿Es verdad?


3. 
   
   ¿Qué es la pirámide de la alimentación? ¿Cómo se interpreta?


4. 
   
   Dime, como mínimo, las 5 sugerencias que te parezcan más importantes para seguir la dieta mediterránea.


5. 
   
   ¿Por qué es aconsejable desayunar?


6. 
   
   ¿Qué podemos comer para suplir las proteínas de la carne?


7. 
   
   ¿Cuál es la importancia de los almuerzos y meriendas?


8. 
   
   ¿Cómo calculamos las calorías que tiene que comer cada día una persona? Esta no la váis a encontrar, pero ya lo habéis visto en clase.


9. 
   
   Del apartado "12 preguntas y respuestas sobre alimentación" ¿Cuál te ha llamado más la atención y por qué?


10. 
    
    Del apartado "12 preguntas y respuestas sobre el Ejercicio Físico" ¿Cuál te ha llamado más la atención y por qué?

Las respuestas las podéis enviar para el lunes 2 de Mayo:

- A través del blog (realizando un comentario)

- Enviando un correo electrónico

- Escrito en papel

Animo!!! y a disfrutar de las vacaciones!!!