martes, 26 de enero de 2010

Primer dia natación

Este lunes fue el primer día de natación. Empezamos con un calentamiento general, después nadamos a estilo Crol (cada uno a su ritmo). Fuimos probando diferentes estilos, nos tiramos de cabeza, probamos las aletas (por superficie y bajo el agua).
La sesión se trataba básicamente en observar como nadaba cada uno y las impresiones que obtenemos en ese medio.

Grupo 1

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