lunes, 25 de enero de 2010

Sesion de body tono

Un día de clase, todos los alumnos del ciclo, cogimos las bicicletas y nos fuimos al centro termo lúdico de cascaste para recibir una sesión de bodytono. Una vez allí, tras el esfuerzo del camino nos esperaba un monitor del centro termo lúdico llamado Goyo. Nos recibió muy bien y una vez que todos nos cambiamos de ropa subimos a la sala en la que íbamos a realizar la actividad. Cada persona cogió el material de esfuerzo cada uno con cuatro soportes, una tabla, una barra y dos pesas de un peso determinado. El monitor nos dio unas explicaciones y comenzamos la sesión.

La sesión fue dura, pero gracias al apoyo del monitor se nos hizo un poco más amena. Por lo general todo el personal salió contento de la sesión.


GRUPO 4

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