vestimenta de un buen ciclista en invierno

Todo buen ciclista tiene que llevar ropa ajustada y tiene que evitar la pérdida de calor.
Tren inferior:
Para las piernas si tienes culotte corto y no quieres comprar uno largo puedes usar unas perneras las dos opciones tienes.
Para los pies calcetines de poliéster, esta zona hay que abrigarla bastante debido a que por aquí se pierde hasta un 40%. Debajo del culotte no se lleva ropa interior.
Tren superior:
Para el tronco hay que ponerse camisetas térmicas de mangas largas o mangas cortas más manguitos para los brazos, encima de esa capa iría el mallot y si aun hace más frio ponerse encima un paravientos y algo que nunca debe faltar haga calor o frio es el chaleco reflectante.
Para las manos guantes largos de poliéster, al igual que en los pies hay que abrigar las manos bastante para no perder calor corporal.
Para la cabeza también hay que protegerla ya sea con un pañuelo, una braga o un gorro y por supuesto con el casco.
Los ojos también hay que protegerlos con unas gafas para evitar que te entre polvo o piedrecillas, al ser posible gafas de cristales intercambiables.
Hay que equiparse muy bien en invierno y es mejor tres capas finas que una gruesa, para así mantener mejor el calor.
subido por sergio aragón del grupo1 y informacion de jesus medallo y pablo calavia del grupo5