ACTIVIDADES EN EL SEVEN

Hola!! Aqui tenéis el planing que han preparado para nosotros en el Gimnasio Seven:


PLANING PRÁCTICAS EN SEVEN BY METROPOLITAN

VIERNES 21/01/2011

11:00 Salud postural y principios del Pilates.
11:30 Clase de Fitness Condition
12:30 Principios aplicados al Fitness Condition.

MARTES 25/01/2011

11:00 Teoria y princios del Ciclo Indoor
12:00 CicloIndoor

VIERNES 28/01/2011

11:00 Teoria y principios del Indoorwalking
11:30 Un grupo Indoorwalking y otro grupo conocerá las clases de BTS (Bodypump, combat y balance)
12:00 Cambio de grupo

MARTES 1/02/2011

11:00 Teoria y principios del TRX, y aplicaciones del Pilates
11:30 TRX